Меню
Поиск документов
Популярные файлы

Сколько калорий в печеном луке

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: Информация предоставляется исключительно в справочных целях. Всегда консультируйтесь c врачом. Общение Дневник питания и тренировок Рецепты Калькуляторы Таблицы калорйности Истории успеха Статьи. Главная Таблица калорийности готовых блюд Таблица калорийности Первые блюда Первые блюда.

Таблица калорийности и химический состав рецептов. Содержание белков, жиров и углеводов в граммах продукта и калорийность.

Продукт Калорийность Белки Жиры Углеводы Борщ 57,7 кКал 3,8 г 2,9 г 4,3 г Борщ из свежей капусты и картофеля по 36 кКал 1 г 1,1 г 5,4 г Борщ кубанский с кабачками 88,2 кКал 4,9 г 5,7 г 4,7 г Борщ летний с ботвой свеклы 69 кКал 3,9 г 3,2 г 6,6 г Борщ летний по 38 кКал 1,1 г 1,2 г 5,7 г Борщ московский ,5 кКал 8,3 г 7,2 г 4,6 г Борщ по 29 кКал 0,8 г 1 г 4,1 г Борщ по-вегетариански 34,7 кКал 0,5 г 2,7 г 2,2 г Борщ с капустой и картофелем 61,6 кКал 3,8 г 2,9 г 5,4 г Борщ с картофелем по 42 кКал 1,1 г 1,1 г 6,8 г Борщ с черносливом и грибами 74 кКал 4,6 г 3,1 г 7,4 г Борщ сибирский 76,7 кКал 5,4 г 3,4 г 6,5 г Борщ украинский 90,2 кКал 4,4 г 4,4 г 8,7 г Борщ украинский по 50 кКал 1,1 г 2,2 г 6,5 г Борщ холодный 27,1 кКал 1,1 г 1,3 г 3 г Борщ холодный 45,7 кКал 1,5 г 3,2 г 3 г Бульон 50,8 кКал 7,7 г 2,1 г 0,2 г Бульон из кур или индеек прозрачный 50,7 кКал 4,3 г 3,6 г 0,4 г Бульон коричневый 48,2 кКал 7,3 г 2 г 0,1 г Бульон костный 28,6 кКал 4 г 1,3 г 0,2 г Бульон мясной прозрачный 54,1 кКал 7,4 г 2,6 г 0,2 г Бульон рыбный 49,3 кКал 9,7 г 1,1 г 0,2 г Говяжий суп 28,8 кКал 2,3 г 1,1 г 2,6 г Голландский зеленый суп 65,3 кКал 4,8 г 1,4 г 8,8 г Голландский зеленый суп 0 кКал 0 г 0 г 0 г Гороховый суп 54,3 кКал 2,2 г 3 г 5 г Грибной борщ 27,1 кКал 0,7 г 2,1 г 1,4 г Грибной суп 50,9 кКал 0,8 г 3,4 г 4,6 г Куриный суп по-индийски 0 кКал 0 г 0 г 0 г Куриный суп с макаронами 59,7 кКал 4,5 г 3,3 г 3,1 г Литовский холодный борщ 63,8 кКал 2,9 г 2,2 г 8,6 г Лэпсытепх бульон с жареными орешками из муки и зажаркой - адыгейское национальное блюдо ,1 кКал 11,4 г 10,3 г 7,6 г Молочный суп с морковью 33,6 кКал 1,6 г 1,5 г 3,7 г Окрошка мясная на кефире с говядиной, по 39 кКал 2,8 г 1,1 г 4,3 г Окрошка мясная со сметаной и говядиной, по 52 кКал 2,1 г 1,7 г 6,3 г Окрошка овощная по 39 кКал 0,9 г 0,8 г 6,8 г Похлебка грибная карельское национальное блюдо 81,6 кКал 3,1 г 4,1 г 8,5 г Похлебка из сардин в горшочке ,8 кКал 6,4 г 6,9 г 7,5 г Похлебка по-суворовски 70,4 кКал 8,7 г 2,4 г 3,8 г Похлебка рыбная по-сибирски 57,8 кКал 4,8 г 1,5 г 6,7 г Похлебка старомосковская 94,1 кКал 3,6 г 7,1 г 4,2 г Рассольник 40,4 кКал 0,9 г 1,6 г 5,9 г Рассольник 0 кКал 0 г 0 г 0 г Рассольник домашний 38,4 кКал 0,9 г 1,6 г 5,4 г Рассольник домашний по 36 кКал 1 г 1 г 5,8 г Рассольник ленинградский 53,3 кКал 1,3 г 1,7 г 8,8 г Рассольник по-кубански ,8 кКал 4,9 г 5,7 г 7,9 г Рисовый грибной суп 62,7 кКал 2 г 2,2 г 9,3 г Рыбный бульон уха с фрикадельками 35,5 кКал 5,9 г 1,2 г 0,4 г Свекольник холодный 62,6 кКал 1,8 г 3,6 г 6,2 г Свекольник холодный по 30 кКал 0,8 г 0,2 г 6,1 г Сладкий суп из черники с клецками 75,8 кКал 1,4 г 1,3 г 15,6 г Солянка грибная по 18 кКал 0,5 г 1,2 г 1,3 г Солянка рыбная, по 25 кКал 2,4 г 1,2 г 1,2 г Солянка сборная мясная, по 39 кКал 2,1 г 2,8 г 1,3 г Суп "Ереванский" 54,1 кКал 3,1 г 1,9 г 6,5 г Суп "Хинкал" суп с мясом и ракушками - дагестанское национальное блюдо ,1 кКал 10,2 г 6,1 г 7,8 г Суп вишневый с клецками 79,3 кКал 2 г 1,1 г 16,4 г Суп гороховый с яблоками 44 кКал 2,5 г 2,3 г 3,6 г Суп грибной картофельный 45,5 кКал 0,8 г 3,7 г 2,6 г Суп грибной с пирожками 60,3 кКал 1,3 г 5,2 г 2,2 г Суп из белых грибов с макаронами 58,1 кКал 1,4 г 4,7 г 2,8 г Суп из говядины 41,9 кКал 2,4 г 2,5 г 2,6 г Суп из клюквы и яблок 51 кКал 0,4 г 1,9 г 8,7 г Суп из моркови и кефира 58 кКал 2,3 г 2,1 г 8 г Суп из овощей 36,7 кКал 1,7 г 1,6 г 4,2 г Суп из овсяной крупы с яблоками 62,4 кКал 1,7 г 1,4 г 11,5 г Суп из овсяных хлопьев с яблоками 48,1 кКал 1,7 г 1,5 г 7,4 г Суп из плодов свежих 63,2 кКал 0,2 г 0,2 г 16,2 г Суп из свежих помидоров 37,4 кКал 0,9 г 2,1 г 4 г Суп из свежих фруктов по 50 кКал 0,1 г 0,1 г 11,9 г Суп из свекольной ботвы и щавеля 46,6 кКал 1,7 г 3,8 г 1,6 г Суп из смеси сухофруктов 80,5 кКал 0,5 г 0 г 20,9 г Суп из спаржи 78 кКал 2,6 г 4,8 г 6,6 г Суп из утки кКал 10,9 г 23 г 8,6 г Суп из фасоли с орехами 67 кКал 2,3 г 4,8 г 3,8 г Суп из цветной капусты 36,8 кКал 1 г 3,2 г 1,1 г Суп из черники с клецками ,4 кКал 4,6 г 2,3 г 17,6 г Суп из черники с макаронами 34,2 кКал 0,5 г 0,8 г 6,6 г Суп из чечевицы 67,8 кКал 2,5 г 4,2 г 5,2 г Суп картофельный 50,6 кКал 1,3 г 1,1 г 9,4 г Суп картофельный по 45 кКал 1,1 г 1,2 г 7,8 г Суп картофельный с бобовыми 73,3 кКал 2,7 г 2,4 г 10,8 г Суп картофельный с грибами 42,2 кКал 1,7 г 1,2 г 6,5 г Суп картофельный с кальмарами 62,4 кКал 4 г 2,4 г 6,5 г Суп картофельный с крупой 53,6 кКал 1,3 г 1,2 г 10 г Суп картофельный с макаронными изделиями 47,7 кКал 1,3 г 1 г 8,8 г Суп картофельный с мясными фрикадельками 57,6 кКал 3,3 г 2,2 г 6,5 г Суп картофельный с перловой крупой по 37 кКал 1 г 1,1 г 6,5 г Суп картофельный с рыбными фрикадельками 48,9 кКал 2,5 г 1,6 г 6,6 г Суп картофельный со сладким перцем 55,9 кКал 0,9 г 3,7 г 4,9 г Суп лапша грибная 41,3 кКал 1,6 г 2,1 г 4,1 г Суп молочный рисовый 99,2 кКал 3,1 г 5 г 11,1 г Суп молочный с белокочанной капустой, по 54 кКал 2 г 2 г 6,8 г Суп молочный с грибами 67,2 кКал 2,5 г 3,3 г 7,3 г Суп молочный с картофельными "стружками" 51,3 кКал 1,4 г 3,6 г 3,5 г Суп молочный с клецками ,9 кКал 3,8 г 5,2 г 13 г Суп молочный с крупой 68,2 кКал 2,6 г 2,8 г 8,7 г Суп молочный с макаронами, по 58 кКал 2,2 г 1,9 г 7,9 г Суп молочный с макаронными изделиями 64,6 кКал 2,8 г 2,7 г 7,7 г Суп молочный с овощами 84,9 кКал 4,5 г 2,8 г 11,2 г Суп молочный с рисом 61,9 кКал 2,2 г 2,8 г 7,5 г Суп молочный с рисом 81 кКал 2,1 г 3,9 г 10 г Суп молочный с рисом, по 54 кКал 1,8 г 1,9 г 7,3 г Суп молочный с тыквой 50,9 кКал 2,1 г 1,7 г 7,2 г Суп молочный с тыквой и манной крупой, по 50 кКал 2 г 2,2 г 5,4 г Суп овощной на отваре шиповника 67,8 кКал 2,3 г 3,2 г 7,9 г Суп перловый с грибами по 43 кКал 1,6 г 1,2 г 6,4 г Суп пикантный с креветками 81,9 кКал 9 г 2,7 г 5,7 г Суп полевой 93,5 кКал 1,5 г 5,9 г 9,2 г Суп пшенный с мясом по 57 кКал 2,9 г 2,2 г 6,4 г Суп рисовый по 38 кКал 0,9 г 1,1 г 6,2 г Суп с бобовыми фасоль по 54 кКал 3 г 1,3 г 6,9 г Суп с крупой 41,5 кКал 0,7 г 1,9 г 5,7 г Суп с макаронными изделиями 39 кКал 0,9 г 2 г 4,5 г Суп с перловой крупой 0 кКал 0 г 0 г 0 г Суп с рыбными вареничками 64,3 кКал 5,2 г 2,6 г 5,3 г Суп с рыбными фрикадельками 28,8 кКал 3,7 г 0,6 г 2,3 г Суп с фрикадельками 24 кКал 1,7 г 0,9 г 2,3 г Суп со шпинатом и грибами 76,8 кКал 1,8 г 7,6 г 0,5 г Суп фасолевый 66,3 кКал 1,7 г 4,8 г 4,2 г Суп харчо с мясом по 75 кКал 3,1 г 4,5 г 5,5 г Суп холодный "Таратор" ,1 кКал 3,9 г 10 г 10,7 г Суп-крем из тыквы 92,5 кКал 3,4 г 4,6 г 10 г Суп-лапша домашняя 47,8 кКал 1,2 г 2,4 г 5,9 г Суп-лапша с помидорами по-казачьи 67,4 кКал 4 г 4,1 г 4 г Суп-пюре из зеленого горошка 82,7 кКал 4 г 3 г 10,5 г Суп-пюре из кабачков или тыквы 47 кКал 1,3 г 2,8 г 4,5 г Суп-пюре из картофеля и моркови 37,7 кКал 0,6 г 2,9 г 2,4 г Суп-пюре из картофеля по 58 кКал 1,6 г 2 г 8,3 г Суп-пюре из моркови по 39 кКал 1,2 г 1,8 г 4,5 г Суп-пюре из печени 67,9 кКал 3,7 г 4,1 г 4,3 г Суп-пюре из птицы 93,1 кКал 4,8 г 6,8 г 3,5 г Суп-пюре из разных овощей 60,3 кКал 2,3 г 2,8 г 7 г Суп-пюре из рисовой крупы по 48 кКал 1,4 г 1,3 г 7,7 г Суп-пюре из свежих помидоров 40,5 кКал 1,8 г 3,1 г 1,4 г Суп-пюре из черники 33,5 кКал 0,3 г 1,3 г 5,5 г Суп-пюре из шпината по 42 кКал 1,9 г 2 г 4 г Суп-салат "Садовый" 62,8 кКал 5,6 г 2,8 г 4 г Суп-харчо 43,9 кКал 2,2 г 2,1 г 4,3 г Суп-харчо грузинское национальное блюдо 87,9 кКал 4,8 г 5,5 г 5 г Сырный суп 93,4 кКал 4,7 г 6,9 г 3,2 г Уха 0 кКал 0 г 0 г 0 г Уха ладожская с кнелями и расстегаями 85,2 кКал 13,4 г 2,5 г 2,5 г Уха ростовская 70,1 кКал 8,5 г 2,2 г 4,4 г Уха рыбацкая 66,7 кКал 8,5 г 1,9 г 4,3 г Уха с перловой крупой 66,3 кКал 9,3 г 1 г 5,4 г Уха с расстегаями 85,3 кКал 10,4 г 2,9 г 4,7 г Фасолевый суп 48,1 кКал 2,3 г 1,6 г 6,6 г Харчо ,9 кКал 8 г 3,6 г 13,6 г Хирмаса суп из субпродуктов с лапшой домашней - бурятское национальное блюдо 85,6 кКал 4,3 г 5,5 г 5 г Холодный борщ с редькой 32,3 кКал 0,9 г 2 г 2,9 г Щи боярские 48,3 кКал 3,5 г 2,6 г 2,9 г Щи зеленые с яйцом 44,9 кКал 1,9 г 3,2 г 2,2 г Щи из квашеной капусты 37,2 кКал 2 г 2,8 г 1 г Щи из квашеной капусты 28,7 кКал 0,8 г 1,7 г 2,6 г Щи из квашеной капусты по 19 кКал 0,8 г 1 г 1,5 г Щи из клевера и щавеля ,3 кКал 3,3 г 8,9 г 6,1 г Щи из свежей белокочанной капусты 17,1 кКал 0,5 г 0,8 г 2,2 г Щи из свежей капусты 33,3 кКал 1 г 1,9 г 3,4 г Щи из свежей капусты по 24 кКал 0,9 г 1,1 г 2,5 г Щи из свежей капусты с картофелем 41,6 кКал 1,1 г 2,1 г 4,9 г Щи из щавеля 45,3 кКал 2,1 г 3,1 г 2,4 г Щи из щавеля по 48 кКал 2,3 г 3,5 г 1,8 г Щи по-уральски с крупой 31,5 кКал 0,8 г 1,8 г 3,2 г Щи с ячневой крупой 47,6 кКал 2,3 г 3,6 г 1,6 г Щи суточные 46,3 кКал 1,7 г 3,2 г 2,8 г Щи суточные по 19 кКал 0,9 г 1 г 1,5 г Щи томленые с гречневыми блинами 56,8 кКал 3,5 г 3,7 г 2,6 г Юшка картофельная с кабачками и помидорами 74,6 кКал 3,5 г 4,3 г 6 г Яблочный суп со сметаной 50,5 кКал 0,8 г 3,2 г 4,9 г.

Калькулятор суточных норм нутриентов. Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности. Калькулятор калорий, витаминов и минералов. Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню. Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов. Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Индекс массы тела BMI, ИМТ — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной. Калькулятор и анализатор продуктов. Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован. Куриные желудки,тушеные с луком и маринованными огурцами.

Все лучшие рационы до кКал до кКал до кКал до кКал свыше кКал. Вроде еще не поздно пить боржоми Но друзья-товарищи мои почему-то мо Вот теперь попробую на А у меня только облеченная версия. И что делать, опять уйти на сайт "твой тренер"? А что за хрень??? Участвую во флешмобе в режиме реального времени. Буду добавлять по мере "подъедания" Мой завтрак-вареное яйцо и 0,5 ми Заполняя дневник питания,озадачилась вопросом.

Сварила суп с мелкими кусочками мяса,картофелем и морковью. Пишу этот пост скорее для себя, что б не забыть ДНЕВНИК ПИТАНИЯ РЕЦЕПТЫ БЛОГИ СТАТЬИ. Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее. Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки. Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц. Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом.

Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе. Борщ из свежей капусты и картофеля по Борщ кубанский с кабачками. Борщ летний с ботвой свеклы. Борщ летний по Борщ с капустой и картофелем. Борщ с картофелем по Борщ с черносливом и грибами. Борщ украинский по Бульон из кур или индеек прозрачный.

Куриный суп с макаронами. Лэпсытепх бульон с жареными орешками из муки и зажаркой - адыгейское национальное блюдо. Молочный суп с морковью. Окрошка мясная на кефире с говядиной, по Окрошка мясная со сметаной и говядиной, по Окрошка овощная по Похлебка грибная карельское национальное блюдо. Похлебка из сардин в горшочке.

Рассольник домашний по Рыбный бульон уха с фрикадельками. Свекольник холодный по Сладкий суп из черники с клецками. Солянка грибная по Солянка рыбная, по Солянка сборная мясная, по Суп "Хинкал" суп с мясом и ракушками - дагестанское национальное блюдо.

Суп вишневый с клецками. Суп гороховый с яблоками. Суп грибной с пирожками. Суп из белых грибов с макаронами. Суп из клюквы и яблок. Суп из моркови и кефира. Суп из овсяной крупы с яблоками. Суп из овсяных хлопьев с яблоками. Суп из плодов свежих. Суп из свежих помидоров. Суп из свежих фруктов по Суп из свекольной ботвы и щавеля.

Суп из смеси сухофруктов. Суп из фасоли с орехами. Суп из цветной капусты. Суп из черники с клецками. Суп из черники с макаронами. Суп картофельный по Суп картофельный с бобовыми. Суп картофельный с грибами. Суп картофельный с кальмарами. Суп картофельный с крупой. Суп картофельный с макаронными изделиями.

Суп картофельный с мясными фрикадельками. Суп картофельный с перловой крупой по Суп картофельный с рыбными фрикадельками.

Калорийность лука, полезные свойства и противопоказания

Суп картофельный со сладким перцем. Суп молочный с белокочанной капустой, по Суп молочный с грибами. Суп молочный с картофельными "стружками".

Суп молочный с клецками. Суп молочный с крупой. Суп молочный с макаронами, по Суп молочный с макаронными изделиями. Суп молочный с овощами. Суп молочный с рисом. Суп молочный с рисом, по Суп молочный с тыквой. Суп молочный с тыквой и манной крупой, по Суп овощной на отваре шиповника. Суп перловый с грибами по Суп пикантный с креветками. Суп пшенный с мясом по Суп рисовый по Суп с бобовыми фасоль по Суп с макаронными изделиями. Суп с перловой крупой. Суп с рыбными вареничками.

Суп с рыбными фрикадельками. Суп со шпинатом и грибами. Суп харчо с мясом по Суп-лапша с помидорами по-казачьи. Суп-пюре из зеленого горошка. Суп-пюре из кабачков или тыквы. Суп-пюре из картофеля и моркови. Суп-пюре из картофеля по Суп-пюре из моркови по Суп-пюре из разных овощей. Суп-пюре из рисовой крупы по Суп-пюре из свежих помидоров.

Суп-пюре из шпината по Суп-харчо грузинское национальное блюдо. Уха ладожская с кнелями и расстегаями. Уха с перловой крупой. Хирмаса суп из субпродуктов с лапшой домашней - бурятское национальное блюдо. Холодный борщ с редькой. Щи зеленые с яйцом.

Щи из квашеной капусты. Щи из квашеной капусты по Щи из клевера и щавеля. Щи из свежей белокочанной капусты. Щи из свежей капусты. Щи из свежей капусты по Щи из свежей капусты с картофелем.

Щи из щавеля по Щи по-уральски с крупой. Щи с ячневой крупой. Щи суточные по Щи томленые с гречневыми блинами. Юшка картофельная с кабачками и помидорами.

Яблочный суп со сметаной.